Welke schoenen moet ik dragen tijdens het bowlen?

Eenmaal aangekomen bij de bowlingbaan valt het vaak meteen op dat iedereen die aan het bowlen is hiervoor speciale schoenen aan heeft. Dit geldt voor mensen die toernooien spelen maar ook als je gewoon in je vrije tijd met vrienden of familie speelt. Voor iedereen die speelt is het dragen van deze schoenen verplicht. Welke schoenen je moet dragen en waarom je dit doet leggen we in deze blog aan je uit. 

Welke schoenen moet ik dragen tijdens het bowlen?

Iedereen die de bowlingbaan betreed moet daarvoor speciaal gemaakte bowlingschoenen dragen. De onderkant van de schoen heeft een gladde voorkant en aan de achterkant een kleine hak waar wat meer grip op zit. Dit zorgt ervoor dat je het spel goed kan spelen, minder snel blessures oploopt en dat de baan niet beschadigd. Mensen die toernooien spelen hebben veelal hun eigen schoenen aangeschaft. Mensen die in hun vrije tijd af en toe spelen huren de bowlingschoenen bij het bowlingcentrum, in de meeste gevallen is dit kosteloos.

Lees vooral verder als je meer informatie wil over waarom je bowlingschoenen moet dragen, waarom de kans op blessures kleiner zijn bij het dragen van bowlingschoenen en waarom ze ervoor zorgen dat de baan niet beschadigd. Maar er komt meer aanbod, we leggen bijvoorbeeld uit welke schoenen je kunt kopen als je brede voeten hebt en of je wel of niet met je eigen schoenen kunt bowlen.

Moet je bowlingschoenen dragen tijdens het bowlen?

Ja je moet bowlingschoenen dragen om te kunnen bowlen. Een eigenaar van een bowlingcentrum zal het niet toe laten om zonder bowlingschoenen de baan te betreden. Je draagt ze om de volgende redenen:

Je kunt het spel beter spelen
Zonder bowlingschoenen kun je niet goed bowlen. Dit komt omdat de voorkant van de onderkant van bowlingschoenen glad zijn. Om een bal goed te kunnen gooien en genoeg vaart te kunnen geven zul je hiervoor een aanloopje moeten nemen. Wanneer je de bal gooit moet je een beetje door kunnen glijden, de bowlingschoenen zorgen hiervoor. De hak van de schoen heeft wat meer structuur zodat je niet door blijft glijden.

Je hebt veel minder kans op blessures
Zoals al eerder genoemd neem je een aanloopje om de bal goed te kunnen gooien. De bowlingschoenen zorgen ervoor dat je een beetje door glijdt. Als je andere schoenen draagt kom je plots stil te staan. Hierdoor kun je bijvoorbeeld je enkel verzwikken, je knie verdraaien of je voet bezeren. Je kunt zelfs met de bal in je handen vallen. Hier kun je lelijke blessures aan over houden.

Je beschadigd de baan niet
Wanneer je jouw normale schoenen draagt is de kans heel groot dat hier vuil onder zit. Denk aan gras, zand, modder of zelfs steentjes in het profiel van de zool. Als je hiermee over de baan loopt wordt deze vies en kunnen er zelfs krassen in de baan komen. Als een baan vuil wordt of als er krassen in komen werkt de baan minder goed. Een schone baan zorgt ervoor er ook voor dat je tijdens het gooien een beetje door glijdt. Bowlingschoenen zijn schoon en glad aan de onderkant en zorgen dat de baan niet beschadigd raakt. 

Is het handig om mijn eigen bowlingschoenen te kopen?

Ja, als je toernooien speelt kun je het best je eigen schoenen kopen. Het type schoen dat jij koopt heeft invloed op je spel en je speelstijl. De schoen vormt zich ook naar jouw voeten waardoor deze steeds fijner gaan zitten. Het is simpelweg ook erg onhandig als je elke keer schoenen moet huren als je een toernooi hebt. Na verloop van tijd zal je dit ook veel meer geld kosten. 

Speel je zo nu en dan voor de lol dan hoef je niet zelf bowlingschoenen aan te schaffen. Je kunt in dit geval gewoon de bowlingschoenen huren bij het bowlingcentrum, dit is in de meeste gevallen kosteloos. Ga je wel een aantal keer in de maand dan is het wellicht het overwegen waard om een keer je eigen bowlingschoenen te kopen. Voor €40 heb je namelijk al een goede bowling schoenen die geschikt zijn voor regelmatig gebruik. 

Welke maat bowlingschoenen moet ik dragen?

Het kiezen van de juiste maat voor bowlingschoenen is gelukkig niet heel moeilijk. Als je de schoen past moet je aan de achterkant nog wat ruimte overhebben. Ongeveer een halve duim is hierbij de juiste maatstaf. 

Net als normale schoenen moeten bowlingschoenen niet te strak of te los zitten. Wanneer de schoenen te strak zitten komen je tenen tegen de voorkant van de schoen wat op den duur pijn kan gaan doen. Als de schoenen te los zitten hebben je voeten te weinig ondersteuning bij het gooien. 

Wanneer je de schoenen in de winkel koopt kan je advies vragen aan een van de verkoopmedewerkers. Zij weten precies welke maat wel of niet goed voor je is. Wij raden je dan ook aan om je eerste paar bowlingschoenen in de winkel te kopen en niet online. 

Welke bowlingschoenen moet ik dragen als ik brede voeten heb?

De meeste bowlingcentrums verhuren ook schoenen voor mensen met brede voeten. Een aantal tips als het bowlingcentrum geen bowlingschoenen voor brede voeten heeft:

  • Probeer een of twee maten groter
  • Draag niet te dikke sokken
  • Maak de veters wat losser of trek het klitterband niet te strak aan
  • Neem een koud voetenbad voor je gaat bowlen, als je hele warme voeten hebt zwellen ze op
  • Een combinatie van bovengenoemde
  • Overweeg toch je eigen bowlingschoenen te kopen (met name als je wat vaker gaat)

Wanneer je toernooien speelt en je eigen schoenen koopt is het verstandig om de schoenen te passen in de winkel. Je kunt je dan laten adviseren welke schoenen het meest voor jou geschikt zijn. Enkele voorbeelden van bowlingschoenen die breder zijn dan andere zijn:

  • 3G Kicks Black (Unisex)
  • Dexter The 9 HT BOA Black / Colorshift (Unisex)
  • Linda Classics Black or White (Men & Woman)
  • Dexter SST 8 Power Frame Boa Black (Men)
  • KR Strikeforce Maui Grey (Woman)

Kan ik mijn eigen schoenen dragen tijdens het bowlen?
Nee je kunt niet je eigen schoenen dragen. Je eigen schoenen zijn namelijk niet gemaakt om mee te bowlen. De zolen hebben namelijk structuur zodat je grip hebt tijdens het lopen. De structuur onder de schoen zorgt ervoor dat je tijdens het bowlen niet kunt doorglijden. Wanneer je niet kunt doorglijden kan je blessures oplopen, denk aan een verzwikte enkel of gedraaide knie. Een andere belangrijke factor is dat schoenen vaak ook buiten gedragen worden, grote kans dat deze dus aan de onderkant vies zijn. Met vieze schoenen wordt de baan vies en daardoor minder glad, de baan kan zelfs beschadigd raken. Door zand en steentjes onder je schoenen ontstaan er krassen in de baan. Om deze redenen zal de eigenaar van een bowlingcentrum het niet goedkeuren je eigen schoenen te dragen. 

Kan je basketbalschoenen dragen tijdens het bowlen?

Nee je kunt basketbalschoenen niet dragen om te bowlen. Basketbalschoenen zorgen voor een goede ondersteuning van je enkels. De schoenen zijn dan ook gemaakt zodat je er goed en veilig mee kunt springen. De zolen van de schoenen hebben een goede grip. Met name de grip zorgt ervoor dat je basketbalschoenen niet goed kunt gebruiken voor bowlen. 

Kan je tennisschoenen dragen tijdens het bowlen?

Nee je mag niet je tennisschoenen dragen om te bowlen. Tennischoenen die je buiten draagt zijn vies en kunnen de baan zowel vies als kapot maken. Ook tennisschoenen die je binnen draagt kun je niet gebruiken. De zolen hebben goede grip om goed te kunnen tennissen. Aan deze grip heb je niks op de bowlingbaan.

Kan je bowlen op je sokken?

Sokken zijn glad aan de onderkant en je denkt daardoor wellicht dat je er goed mee kunt bowlen. Het nadeel is echter dat de gehele sok glad is en waardoor je niet goed kunt afremmen als je gooit. Daarnaast zijn sokken soms te glad waardoor je zelfs met de bal in je handen kunt vallen. Bowlingschoenen zorgen tevens voor veiligheid van de bovenkant van je voeten. Wanneer je alleen sokken draagt en een bal op je voet laat vallen heb je geen enkele bescherming en kun je hier flinke blessures aan overhouden. 

Moet je speciale sokken dragen in bowlingschoenen?

In de bowlingschoenen hoef je geen speciale sokken te dragen. Hier speelt vooral persoonlijke voorkeur een belangrijke rol. Als je eigen bowlingschoenen hebt en je wil hier graag helemaal geen sokken in dragen is dat mogelijk. 

Wanneer je gewoon een potje gaat bowlen in je vrijetijd en je huurd de schoenen van het bowlingcentrum wordt er wel van je verwacht dat je (schone) sokken draagt. Dit heeft alles met hygiëne te maken, door schone sokken te dragen voorkom je dat de schoenen aan de binnenkant vies worden. Om hygiënische redenen worden verhuurde bowlingschoenen altijd na het spelen gedesinfecteerd met een daarvoor speciaal gemaakte spray.

Conclusie

Het is dus verplicht en heel belangrijk dat je bowlingschoenen draagt tijdens het bowlen. Doe je dit niet dan kun je het spel veel minder goed uitoefenen en is de kans groot dat je tegenstanders je zullen verslaan. Daarnaast wil niemand blessures oplopen of dat de baan vies en/of beschadigd raakt. 

Published: 
mei 21, 2022
Published: mei 21, 2022